BEAUTY BLOG

Защита от солнца. Почему это важно!

Ожоги и покраснения, фотостарение и риск развития заболеваний (в том числе онкологических) – самые распространенные страхи тех, кто любит загорать или часто находится на солнце. 

Плохая новость: риски есть даже у тех, кто целые дни проводит в офисе или предпочитает отдых в тени. 

Хорошая новость: есть способ свести к минимуму негативное воздействие ультрафиолета без вреда для здоровья.


Но сначала немного теории...

Чем опасны УФ-лучи?


По длине солнечные лучи делят на три группы (это важно!) – и у каждой группы свои особенности и воздействие на организм.



А если находиться в тени?


Не особо поможет.


Мало того, что листья и текстиль очень незначительно задерживают облучение, так еще и окружающие поверхности прекрасно его отражают (тот же песок – на 85%).


Но зимой же УФ-лучи не так опасны?


Точно так же!


Зимой от солнца меньше тепла, но не облучения. Да и снег (как песок) отражает больше 80% облучения.

Но и проводить время в полностью закрытых помещениях – не вариант.

Как минимум, солнце нам нужно, чтобы в организме синтезировался витамин D.
Как максимум – жить в подвале совсем не радостно.

Выход – использовать косметику с солнцезащитными фильтрами.


Как работает солнцезащитная косметика?


Это зависит от ее состава…

Химические фильтры:

Действующие вещества: циннаматы, салицилаты, бензофеноны и т.д.

Поглощают облучение и в основном «работают» с UVA-лучами.

Нестабильны, под воздействием солнца теряют эффективность, меняют формулу и впитываются в кожу.

Точных данных о том, как это влияет на организм, нет (хотя тот же оксибензон вполне способен вызвать мутацию клеток и аллергические реакции), но сама перспектива не особо радует.

Но есть и ингредиенты с высокой молекулярной массой (этилгексил триазон, дрометризол трисилоксан и т.д.), которые меньше проникают в кожу.

Минеральные фильтры:

Действующие вещества: оксид цинка, диоксид титана

Отражают облучение и не впитываются в кожу.
Диоксид титана защищает только от UVB-лучей, а вот оксид цинка «работает» и с UVB, и с UVA.

Минеральные ингредиенты не токсичны, не вызывают аллергию, поэтому хорошо воспринимаются даже очень чувствительной кожей. И при этом действуют на нее успокаивающе.

…и от SPF – фактора солнцезащиты.


Он рассчитывается по сложной формуле, но в среднем можно ориентироваться на такие показатели:

Если вы используете несколько солнцезащитных средств, показатели не суммируются! Ориентироваться можно на средство с самым высоким SPF.

На флаконах вы можете встретить еще и обозначения с разным количеством +.
Так обозначается степень защиты именно от UVA-лучей. И чем больше «плюсиков», тем лучше.


А как же загорать?


Постепенно снижая уровень защиты – так кожа успеет сформировать естественный отклик на облучение, постепенно высвобождая из клеток меланин, который и придает ей бронзовый оттенок и становится натуральным солнцезащитным экраном.


Но фотостарение же остается…


Да, полностью перекрыть доступ УФ-лучей к вашей коже не получится.


Да и не нужно – есть косметические средства, которые направлены на борьбу именно с фотостарением.
Используйте их в комплексе с солнцезащитными.
И ваша кожа вас порадует!




Made on
Tilda