По длине солнечные лучи делят на три группы (это важно!) – и у каждой группы свои особенности и воздействие на организм.

Действующие вещества: циннаматы, салицилаты, бензофеноны и т.д.

Поглощают облучение и в основном «работают» с UVA-лучами.

Нестабильны, под воздействием солнца теряют эффективность, меняют формулу и впитываются в кожу. 

Точных данных о том, как это влияет на организм, нет (хотя тот же оксибензон вполне способен вызвать мутацию клеток и аллергические реакции), но сама перспектива не особо радует. 

Но есть и ингредиенты с высокой молекулярной массой (этилгексил триазон, дрометризол трисилоксан и т.д.), которые меньше проникают в кожу.

Действующие вещества: оксид цинка, диоксид титана

Отражают облучение и не впитываются в кожу.
Диоксид титана защищает только от UVB-лучей, а вот оксид цинка «работает» и с UVB, и с UVA.

Минеральные ингредиенты не токсичны, не вызывают аллергию, поэтому хорошо воспринимаются даже очень чувствительной кожей. И при этом действуют на нее успокаивающе.

SPF – фактор солнцезащиты.

Он рассчитывается по сложной формуле, но в среднем можно ориентироваться на такие показатели:

Если вы используете несколько солнцезащитных средств, показатели не суммируются! Ориентироваться можно на средство с самым высоким SPF.

На флаконах вы можете встретить еще и обозначения PА с разным количеством +.
Так обозначается степень защиты именно от UVA-лучей. И чем больше «плюсиков», тем лучше.

Постепенно снижая уровень защиты – так кожа успеет сформировать естественный отклик на облучение, постепенно высвобождая из клеток меланин, который и придает ей бронзовый оттенок и становится натуральным солнцезащитным экраном.